【40代主婦が激推し】家事しながら月1,500円で90万冊聴き放題!?Audibleで人生が変わった3ヶ月の本音レビュー

「本を読みたいけど、時間がない...」毎日がそんな言い訳の繰り返しでした

「最近、全然本読めてないな...」 「通勤中はスマホでSNS見るだけ...」 「家事の時間が退屈で、いつもテレビの垂れ流し...」

40代になって、子育ても一段落。でも、毎日の家事と仕事の繰り返しで、「自分のための時間」なんてほとんどない。

本屋で気になる本を見つけても、「また積読になるだけ」と思って買わずに帰る。

若い頃は月に5〜6冊読んでいたのに、今は年に2〜3冊読めればいい方。読書好きだったはずの自分が、いつの間にか「本から遠ざかった人」になっていました。

「このままでいいのかな...知識も教養も、どんどん錆びついていく気がする」

そんな焦りを感じながらも、何も変えられずにいた私。そんな時、ママ友から「Audible使ってる?家事しながら本が聴けて、めっちゃいいよ!」と聞いたんです。

オーディオブック?「ながら読書」?最初は半信半疑でした

「本を聴く?それって読書なの?頭に入るの?」

オーディオブックに対して、「読書として効果があるか不安」というイメージを持っていました 。

でも、ママ友の熱心な説明を聞いて、「30日間無料体験があるなら、試してみようかな」と軽い気持ちで登録してみました。

そして、人生が変わりました。

【AmazonオーディオブックAudible】って何?なぜこんなに話題なの?

Audible(オーディブル)は、Amazonが運営する「オーディオブック」のサービスで、作品数や会員数は日本最大級 Saiponです。

Audibleの基本情報:

• 運営:Amazon
• 月額1,500円で20万冊以上の対象作品が聴き放題
• 全カタログ90万冊以上の作品を取り揃え
• プロのナレーターや芸能人まで、さまざまな個性の声を活かした朗読が楽しめる
• 初回30日間無料体験あり

オーディオブックは、両手が空いた状態で「〜ながら」で聴けるのが最大の魅力。料理中、洗濯中、通勤中、子どもの送り迎え中...どんな時でも「耳」さえ空いていれば、読書ができるんです。

実際に3ヶ月使ってみた!40代主婦のリアルレビュー

【使用初日】「これ、本当に読書?」の衝撃

登録してすぐ、気になっていた『嫌われる勇気』をダウンロード。お皿洗いをしながら聴いてみました。

イヤホンでオーディオブックを聴いていると、まるで魔法がかかったみたいに、すぐに物語の世界に入ってしまえるほど没入感がありました。

「あれ?いつの間にかお皿洗い終わってる!」

いやでいやでしょうがなかった時間が、楽しい時間になりました。家事の時間が、苦痛から「楽しみ」に変わった瞬間でした。

初日の感想:

• プロのナレーターの声が心地よくて、スーッと頭に入る
• 家事が全然苦にならない!むしろ「早く家事して続き聴きたい!」
• 目が疲れない(紙の本だと老眼で辛かった...)

【使用1週間〜1ヶ月】生活リズムが激変!

Audibleが私の家事のやるきスイッチになっています。

朝起きて、洗濯物を干しながらAudible。 通勤電車で立っていても、Audible。 夕食の準備をしながら、Audible。 寝る前のリラックスタイムに、Audible。

今まで読書できなかったような隙間時間も読書に使えるのが、やっぱり良いですね。

1ヶ月で読了(聴了)した本:

• 『嫌われる勇気』
• 『夢をかなえるゾウ』
• 『82年生まれ、キム・ジヨン』
• 『人は話し方が9割』
• 『限りなく黒に近いグレーな心理術』

なんと5冊!これまで年に2〜3冊だったのに、1ヶ月で5冊も読めたんです!

【使用1ヶ月〜3ヶ月】周りから「変わったね」と言われる日々

「家事や育児中、運転中に本を聴くことができるので、このサービスのおかげで毎月最低10冊は本を読んでインプットすることができています」という口コミ通り、私も月7〜10冊ペースで聴けるように。

3ヶ月使った今:

• 読書量が以前の10倍以上に(年2〜3冊→月7〜10冊)
• 職場での会話の引き出しが増えた(「それ、〇〇って本に書いてあったよね!」)
• 夫から「最近、話題が豊富になったね」と言われた
• 家事が苦痛じゃなくなった(むしろ楽しみ!)
• 娘から「お母さん、なんか最近キラキラしてるね」と言われた

読書量が自然と増えたことで、学びが増えて自己成長した実感があります。

Audibleの「ここが神!」と感じた7つのポイント

1. 倍速再生機能が超便利!(0.5〜3.5倍まで0.1単位で調節可能) En Hyouban

私も本によって速度調節しています 。ビジネス書は1.5倍速、小説は1.2倍速、難しい本は1.0倍速...と使い分けができるんです。

時短にもなるし、繰り返し聴くことで内容が定着しやすい!

2. プロのナレーター&有名俳優・声優の朗読

プロのナレーターや声優による朗読は、心地よく、時にはハラハラとした臨場感を感じさせてくれます 。

• 橋本愛さんの『告白』
• 杏さんの『蜜蜂と遠雷』
• 俳優・声優のオリジナルコンテンツ

朗読は、映画にも出演された橋本愛さん。Audibleだけで聴くことができるお二人の対談も必聴など、豪華な朗読陣が魅力です。

3. ダウンロード機能でオフライン利用可能 Kauriru

あらかじめ聴きたい作品をダウンロードしておけば、スーパーの買い物中や屋外の掃除中でも楽しめます。通信量を気にせず、地下鉄でも飛行機でも聴けます!

4. スリープタイマー機能 Ibeautystore

オーディブルを就寝前に聴くことで、寝つきが良くなる効果が期待できます。スリープタイマーを設定しておけば、指定した時間に自動で停止するので、寝落ちしても大丈夫 です。

5. ブックマーク&30秒戻す機能

「あ、なんて言った?」と思ったときの【30秒戻す】ボタンが便利。料理中に集中できなかった部分も、簡単に聴き直せます。

6. 本屋大賞・ベストセラー作品が豊富

• 本屋大賞ノミネート・受賞作品
• 話題の新刊
• 人気作家のベストセラー
• ビジネス書・自己啓発書
• 小説・ライトノベル
• 語学学習・英語教材
• 児童書・絵本

ジャンルが幅広いから、家族みんなで使えます!

7. 子どもと一緒に聴ける童話や教育的な本も充実

子供が小さいうちは、寝かしつけ中も聴いていました。暗闇でも読書できるって、画期的すぎる 。

子どもの読み聞かせにも使えて、寝かしつけの時間が親子の読書タイムになります!

【使用シーン別】Audibleの活用法

【通勤・通学】

毎日の通勤が往復30分だとしたら、毎日30分読書ができることに!

• 満員電車でも本が読める
• 歩きながらでも聴ける
• 運転中でも聴ける(音声だから安全!)

【家事中】

洗濯物を干しながら、子供を送り迎えする車の中で、耳から本を聴くことができるんです 。

• 料理しながら(レシピを見ながらでもOK)
• 洗濯物を干しながら・畳みながら
• 掃除機をかけながら
• お皿洗いをしながら
• アイロンがけをしながら

「今日はこのAudible聴こ!」と思うだけでHappyに取り組めるし、知識のインプットやエンターテインメントとして楽しめて、有意義な時間を過ごしている気分になれます 。

【子育て中】

例えば、洗濯物を干しながら、子供を送り迎えする車の中で、耳から本を聴くことができます 。

• 子どもの寝かしつけ中
• 子どもの習い事の送迎中
• 公園で遊ばせながら(イヤホン片耳で)
• 子どもの読み聞かせに

【リラックスタイム】

大変な家事や育児の合間に、好きな小説でリラックスできます。

• お風呂に浸かりながら
• ストレッチ・ヨガをしながら
• ウォーキング・ジョギング中
• 就寝前のベッドで

他のオーディオブックサービスと比較!なぜAudibleがおすすめ?

【主要オーディオブックサービス比較】

項目	Audible	audiobook.jp	Kindle読み上げ
月額料金	1,500円	1,330円	980円
聴き放題作品数	20万冊以上	1.5万冊	-
全作品数	90万冊以上	4万冊	200万冊以上
朗読品質	◎プロ・俳優	○プロ	△機械音声
倍速機能	0.5〜3.5倍	0.5〜4倍	あり
オフライン	○	○	△

Kindleの読み上げは機械音声ですが、Audibleの読み上げはプロの方。独特のイントネーション(関西弁など)や、感情面にも配慮された読み上げ。本の内容やストーリーにのめり込めます 。

結論:作品数・朗読品質・使いやすさで、Audibleが圧倒的!

特に推しの俳優・声優のナレーション作品も見逃せませんという魅力は、Audible独自のもの。

気になる料金は?実はコスパ最強な理由

「月1,500円って高くない?」

正直、私も最初はそう思いました。でも、計算してみて驚きました。

【コスパ比較】

書店で本を買う場合:

• ビジネス書1冊:1,500〜2,000円
• 小説1冊:1,400〜1,800円
• 月3冊買うと:4,500〜6,000円

Audible:

• 月額1,500円で20万冊聴き放題
• 月10冊聴いたら:1冊あたり150円!
• 月3冊でも元が取れる!

正直これで1500円=ビジネス書1冊分は、頭がおかし...おっと誰かきたようだという口コミに納得(笑)。

【他のサブスクと比較】

• Netflix(スタンダード):1,490円
• Spotify Premium:980円
• Amazon Prime:600円(年払い)
• Audible:1,500円で知識も教養も娯楽も!

子供が3人いて仕事に育児に忙しい毎日ですがこのサービスのおかげで毎月最低10冊は本を読んでインプットすることができてますという口コミの方なら、1冊あたりなんと150円!

時短効果も考えると:

• 本屋に行く時間:往復30分
• 本を選ぶ時間:30分
• 計1時間の節約

家事をしながら読書できるから、実質的な時間コストはゼロ!

実際の使用者の口コミ・評判は?

私以外の使用者の声も集めてみました。

【ポジティブな口コミ】

「ながら読書」をするのにおすすめの隙間時間は、家事をしながら楽しむ聴く読書!毎日の家事を楽しく

「Audibleを始めて1週間に2冊は読めるようになりました!歩いている時、家事をしているときに本が読める。こんな時短で嬉しいことはありません!」

「おかげで読書量が明らかに増えました。普通に目で読む読書と併用しているので、読書量が体感2倍くらいになっています」

「寝かしつけ中に聴いていたら、自分も寝落ち(笑)でも、スリープタイマーがあるから安心」(38歳・主婦)

【気になる口コミ】

「ただ、これらも今後増えていくと思いますし、他にも名著・良書が聴ききれないほどあります」

「最初は慣れなくて、頭に入ってこない感じがした。でも1週間で慣れました」(42歳・会社員)

→確かに、最初は「本を聴く」という感覚に慣れが必要かもしれません。でも、慣れてくると音楽を聴く感覚で読書ができて「めちゃくちゃ便利!!」と感動したという声が多数。

【40代主婦におすすめ】Audibleで聴くべき作品10選

【家事が楽しくなる!エンタメ系】

1. 『蜜蜂と遠雷』恩田陸
   • 杏さんの朗読で、音楽が聴こえてくるような臨場感
2. 『告白』湊かなえ
   • 橋本愛さんの朗読が鳥肌もの
3. 『夢をかなえるゾウ』水野敬也
   • 関西弁のガネーシャが最高!笑いながら自己啓発

【スキルアップ・自己啓発】

4. 『嫌われる勇気』岸見一郎・古賀史健
   • アドラー心理学の入門書。人間関係が楽になる
5. 『人は話し方が9割』永松茂久
   • 職場でもママ友付き合いでも役立つコミュニケーション術
6. 『7つの習慣』スティーブン・R・コヴィー
   • 長年のベストセラー。人生が変わる

【子育て・教育】

7. 『モンテッソーリ教育・レッジョ・エミリア教育を知り尽くしたオックスフォード児童発達学博士が語る 自分でできる子に育つ ほめ方 叱り方』
   • 子育ての悩みが解消される
8. 『グリム童話集』
   • 子どもと一緒に聴ける

【リラックス・癒し系】

9. 『アイネクライネナハトムジーク』伊坂幸太郎
   • 心温まる短編集。寝る前に最適
10. 『82年生まれ、キム・ジヨン』チョ・ナムジュ
    • 女性の共感度が高い小説

どこで登録できる?最安値で始める方法

Audibleは公式サイト限定です。

Amazonアプリからは登録できない(ブラウザから!) iPhoneアプリからは登録不可

【お得に始める方法】

1. 30日間無料体験を利用

• 初回限定で30日間完全無料
• 20万冊以上が聴き放題
• 無料期間中に解約すれば料金0円

2. キャンペーンをチェック

• 時期によって2ヶ月無料、3ヶ月無料キャンペーンあり
• Prime会員向けの特典もあり

3. 無料体験後も月1,500円でお得

• 本屋で月2〜3冊買うよりコスパ◎
• 解約はいつでも可能(縛りなし)

▼今すぐ30日間無料体験▼ Amazon Audible 公式サイトはこちら

よくある質問(Q&A)

Q1:本当に無料で試せるの? A:はい。初めて利用する場合は、30日間の無料体験期間があります。無料体験期間が終了する前に解約すれば、料金は発生しません。

Q2:解約は簡単? A:解約はスマホから、パソコンから、Androidアプリから数ステップで簡単にできます。無料期間中に解約した場合は、料金は一切発生しません。0円です。しかも解約手続き後も無料期間の30日間が終わるまで利用できます。

Q3:ダウンロードしておけば通信量はかからない? A:はい。事前にWi-Fi環境でダウンロードしておけば、オフラインで再生できます。通信量ゼロです。

Q4:読書が苦手でも大丈夫? A:むしろ読書が苦手な人こそAudibleがおすすめ!小さな活字を追っていると、やはり目が疲れてきてしまいますし、眼精疲労は全身の疲労に繋がるものです。目が疲れるからという理由で読書が苦手という人も多い ですが、Audibleなら目を使わず聴くだけです。

Q5:倍速で聴いて理解できる? A:Audibleのアプリでは、0.5〜3.5倍まで変えられます。0.1単位で調節できるので、是非自分の聴きやすい速度を見つけてみて下さいね。慣れれば1.5〜2倍速でも十分理解できます。

Q6:子どもも使える? A:はい。児童書・絵本・童話も豊富です。「グリム童話」を子どもと一緒に楽しんだり、育児に役立つアドバイス本を聴きながら次の行動に役立てたりと、多くの場面で活用されています 。

Q7:Kindle UnlimitedとAudibleの違いは? A:Kindle Unlimitedは「電子書籍の読み放題」、Audibleは「オーディオブックの聴き放題」です。じっくりと読書をする時間がある人は「kindle unlimited」、隙間時間を有効活用したい人は「オーディブル」がおすすめ です。

デメリットも正直に告白!こんな人には向かないかも

【Audibleのデメリット】

1. 紙の本の感触が好きな人には物足りない
   • ページをめくる感覚、本棚に並べる喜びはない
2. メモを取りながら読みたい本には不向き メモを取る必要がある本はKindleで読む方がいいです。マーカーもひけるし、しおりもつけられる。スクショもすぐ取れます
3. 図解・表が多い本は理解しづらい
   • 視覚的な情報が必要な本は、紙の本がベター
4. 最初は慣れが必要
   • 「聴く読書」に最初は違和感があるかも

【こんな人にはおすすめしない】

△ じっくり紙の本を読む時間が十分ある人 △ 視覚的に情報を理解したい人 △ 専門書・技術書メインで読む人 △ 図解・データが多い本を読む人

まとめ:40代の私が本気でおすすめする理由

長々と書いてきましたが、最後に伝えたいことをまとめます。

「本を読む時間がない」と諦めていた私が、今では月10冊ペースで読書を楽しんでいます。

Audibleを選ぶべき5つの理由

1. 「ながら読書」で時間を有効活用 「本を読みたいけど、Audibleを利用しようかどうか迷っている」という方への参考になればと思います
   • 家事・通勤・子育ての時間が読書タイムに
2. 圧倒的な作品数とコスパ
   • 月1,500円で20万冊聴き放題
   • 本屋で本を買うより断然お得
3. プロの朗読で没入感が高い
   • 俳優・声優の豪華朗読陣
   • 感情豊かな読み上げで物語に引き込まれる
4. 30日間無料体験でリスクゼロ
   • 合わなければ無料期間中に解約すればOK
   • 解約も簡単(3分で完了)
5. 知識と教養が自然に身につく 学びを生かして、仕事で成果を出しやすくなった
   • スキルアップにも娯楽にも使える

最後に:あなたも「読書のある生活」を取り戻しませんか?

「本を読む時間なんてない...」 「家事が退屈で辛い...」 「何か新しいこと、始めたいけど何をすればいいか分からない...」

私も、そういった悩みを抱えていました。

でも、Audibleに出会って、毎日の家事が「学びの時間」に、通勤が「自分を高める時間」に変わりました。

「自分の時間なんて取れない!」と感じている主婦こそ、Audibleを使えば、スキマ時間を最大限に活かして自己成長できるんですよ

「あれ?私、なんでもっと早く始めなかったんだろう?」

そう思える日が、きっとあなたにも来ます。