※この記事にはアフィリエイプログラムが含まれていますが、実際に使用した正直な感想をお伝えしています。
40代になって「痩せにくい」と感じていませんか?
こんにちは。3人の子どもを持つ40代主婦の私ですが、最近本当に悩んでいたんです。
「昔と同じ食事量なのに、なぜか体重が増えていく…」 「ダイエットを始めても、20代の頃みたいに体重が落ちない…」 「鏡を見るたびに、たるんだ体型にため息が出る…」
もしかして、あなたも同じような悩みを抱えていませんか?
40代になると基礎代謝が落ちて、若い頃と同じダイエット方法では効果が出にくくなるんですよね。加えて、家事や育児、パート勤務で忙しくて、ジムに通う時間もお金も余裕がない…。
私も「このままおばさん体型になっていくのかな」と半ば諦めかけていました。
「酵素ドリンク」との出会いで変わった私の毎日
そんな時、ママ友から教えてもらったのが「ベルタ酵素ドリンク」でした。
正直、最初は「酵素ドリンク?なんだか怪しいな…」「どうせ高いんでしょ?」と半信半疑でした。でも、そのママ友が3ヶ月で5kg痩せて、しかも肌ツヤまで良くなっているのを見て、「私も試してみようかな」と思ったんです。
実際に使い始めて3ヶ月。結果から言うと、体重-3.2kg、ウエスト-5cmを達成できました!
しかも、体重が落ちただけじゃなくて、肌の調子も良くなって、夫から「最近きれいになったね」って言われたんです。40代になって夫からこんな言葉をもらえるなんて思ってもみませんでした(笑)
今回は、同じように悩んでいる40代主婦の皆さんに、私が実際に使ってみた「ベルタ酵素ドリンク」について、良いところも気になったところも正直にレビューしていきたいと思います。
公式サイトはこちら
そもそも「酵素ドリンク」って何?40代に必要な理由
酵素ドリンクについて詳しく知らなかった私は、まず調べてみました。
酵素というのは、私たちの体の中で食べ物を消化したり、代謝を促進したりする大切な物質なんです。でも、この酵素は年齢とともに減少していくんですね。
特に40代になると、体内の酵素量は20代の頃の約半分にまで減ってしまうと言われています。これが、「痩せにくくなった」「疲れやすくなった」と感じる大きな原因の一つなんです。
酵素ドリンクは、この不足しがちな酵素を効率的に補える飲み物。さらに、植物由来の栄養素もたっぷり含まれているので、健康的にダイエットができるというわけです。
ベルタ酵素ドリンクを選んだ5つの理由
酵素ドリンクって色々なメーカーから出ていますよね。私がその中でベルタ酵素を選んだのには、ちゃんと理由があります。
1. 業界最大級!165種類の酵素数
ベルタ酵素ドリンクには、なんと165種類もの酵素が配合されているんです。
野菜、果物、野草、海藻など、色々な植物から抽出された酵素がギュッと詰まっています。他社の酵素ドリンクを調べてみたら、60〜100種類程度のものが多かったので、この酵素数の多さは魅力的でした。
種類が多いほど、体に必要な様々な栄養素をバランスよく摂取できるんですよね。
2. 美容成分が嬉しい!ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ配合
40代になると、ダイエットだけじゃなくて美容面も気になりますよね。
ベルタ酵素には、ヒアルロン酸、プラセンタ、ザクロという三大美容成分が配合されているんです!これって、美容ドリンクとしても優秀なレベルなんですよ。
さらに2017年のリニューアルで、新たにエンザミンとコラーゲンペプチドも追加されました。エンザミンは熱に強い酵素で、コラーゲンペプチドは肌のハリを保つのに役立つ成分です。
「ダイエットしながら美容ケアもできる」って、一石二鳥じゃないですか?
3. 美味しいピーチ味で続けやすい
実は過去に別の酵素ドリンクを試したことがあるんですが、味が独特で続けられなかった経験があります。
でもベルタ酵素はピーチ味で本当に美味しいんです!何度もテイスティングを繰り返して作られただけあって、ジュース感覚で飲めます。
炭酸水で割ったり、ヨーグルトにかけたり、豆乳で割ったりと、アレンジも楽しめるので、飽きずに続けられました。
4. 定期便ならサプリメントもついてくる
ベルタ酵素の定期便を注文すると、ベルタ酵素サプリがプレゼントでついてくるんです。
このサプリには620種類もの酵素が配合されていて、外出先でも手軽に酵素を補給できます。私は仕事に行く時や旅行の時に持ち歩いて、ドリンクを飲めない時に活用しています。
ドリンクとサプリの両方で酵素を摂取できるので、効果を実感しやすいんじゃないかなと思います。
5. 充実したサポート体制
これが意外と大事だったんですが、ベルタ酵素には専門のサポートチームがあるんです。
しかも、外部のコールセンターじゃなくて、全員がベルタ酵素の社員スタッフ。飲み方の相談や、ファスティング中の不安なことなど、丁寧に答えてくれます。
初めて酵素ドリンクを試す人にとって、こういったサポートがあるのは心強いですよね。
実際に3ヶ月使ってみた!私の体験レビュー
それでは、私が実際にベルタ酵素ドリンクを使った3ヶ月間の体験を詳しくお伝えします。
届いた時の第一印象
注文して2日後に商品が到着。開けてみて驚いたのが、ボトルのデザインがすごくおしゃれなこと!
まるでシャンパンボトルのような高級感があって、キッチンに置いておいても違和感がないんです。「酵素ドリンク飲んでます」感がないのが嬉しいですね。
リニューアルで容器もスッキリ収納しやすくなっていて、冷蔵庫のドアポケットにちょうど入るサイズでした。
1ヶ月目:味に慣れて習慣化
最初の1週間は、朝食をベルタ酵素ドリンクに置き換える「プチファスティング」から始めました。
ピーチ味で飲みやすいので、特に苦痛はありませんでした。むしろ、朝食を準備する手間が省けて時短になるのが嬉しかったです(笑)
最初の1週間で-1.2kgの減量に成功!これで「効果がある!」と確信して、続けるモチベーションになりました。
お腹が空いた時は、炭酸水で割って飲むと満腹感が得られて良かったです。
2ヶ月目:体の変化を実感
2ヶ月目に入ると、体重だけじゃなくて体質の変化を感じ始めました。
- 朝起きた時のだるさが減った
- 便通が良くなった
- 肌のくすみが気にならなくなった
- 生理前の肌荒れが軽減された
美容成分のおかげか、周りから「肌がきれいになったね」「何かしてるの?」と聞かれることが増えて、内心ニヤニヤしていました(笑)
この頃には体重も-2.5kgに。洋服のサイズがワンサイズ下がって、クローゼットの奥にしまっていた服が着られるようになったのが嬉しかったです。
3ヶ月目:リバウンドなく安定
3ヶ月目は、週末だけプチファスティングに変更して、平日は夕食前に飲むスタイルにしました。
無理なく続けられるペースを見つけたので、ストレスなくダイエットを継続できました。結果として、3ヶ月で-3.2kg、ウエスト-5cmを達成!
何よりも嬉しかったのは、ダイエット後もリバウンドしていないこと。急激な食事制限じゃなくて、体質を改善しながら痩せたので、体重が安定しているんだと思います。
他の酵素ドリンクと比較してみました
「他の酵素ドリンクと比べてどうなの?」という疑問もあると思うので、人気の酵素ドリンク3つと比較してみました。
| 商品名 | 酵素数 | 美容成分 | 味 | 価格(1本あたり) |
|---|---|---|---|---|
| ベルタ酵素 | 165種類 | ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ・エンザミン・コラーゲンペプチド | ピーチ味 | 約5,980円(定期便) |
| A社 | 80種類 | なし | 独特な風味 | 約4,500円 |
| B社 | 106種類 | プラセンタのみ | 甘め | 約6,800円 |
| C社 | 88種類 | コラーゲンのみ | 酸味が強い | 約5,200円 |
※価格は調査時点のものです
こうして比較してみると、ベルタ酵素は酵素数と美容成分の豊富さが際立っていますね。
価格は中程度ですが、美容成分の充実度を考えると、むしろコスパが良いと感じました。美容ドリンクとサプリを別々に買うことを考えたら、ベルタ酵素1本で両方の効果が期待できるのでお得です。
気になった点も正直にお伝えします
良いところばかり書いてもリアルじゃないので、私が「ここはちょっと…」と感じた点も正直にお伝えしますね。
1. 価格はやや高め
正直に言うと、最初は「ちょっと高いかな」と思いました。
通常価格だと1本5,980円(税込)なので、毎月続けるとなると家計への負担は決して小さくありません。我が家も決して余裕があるわけじゃないですし。
ただ、定期便にすると割引があって、さらにサプリもついてくるので、実質的なコスパは悪くないんです。
私は他に美容サプリやダイエット食品を買うのをやめて、ベルタ酵素1本に集約したので、トータルで見ると出費は増えていません。むしろ、ジムの会費やエステ代を考えたら、家で手軽にできるベルタ酵素の方が経済的だと思いました。
2. 即効性を求める人には向かないかも
「1週間で5kg痩せたい!」みたいな即効性を求める人には、ちょっと物足りないかもしれません。
ベルタ酵素は、体質を改善しながら健康的に痩せていくタイプの商品なので、効果を実感するまでに1〜2週間はかかります。
でも、その分リバウンドしにくいし、肌や体調も良くなるので、長期的に見れば絶対にこっちの方が良いと私は思います。
こんな人にベルタ酵素はおすすめ!
実際に使ってみて、ベルタ酵素はこんな人に特におすすめだと感じました。
- 40代で代謝が落ちて痩せにくくなったと感じている人
- ダイエットだけじゃなくて美容も同時にケアしたい人
- 忙しくてジムに通う時間がない主婦
- 無理な食事制限はしたくない人
- 過去に酵素ドリンクを試して味が苦手だった人
- 健康的に痩せたい人
逆に、「すぐに痩せたい」「お金をかけたくない」という人には向いていないかもしれません。
実はコスパ最強!40代主婦目線での経済性分析
ここで、主婦目線でベルタ酵素の経済性について考えてみたいと思います。
他のダイエット方法とのコスト比較
私が過去に試したダイエット方法と、ベルタ酵素を比較してみました。
ジム通い
- 月会費:約8,000円
- 交通費:約2,000円
- ウェア代:約5,000円(初期投資)
- 月間コスト:約10,000円
パーソナルトレーニング
- 1回あたり:約8,000円
- 月4回として:約32,000円
置き換えダイエット食品
- 1食あたり:約400円
- 1日2食置き換えとして:約24,000円/月
エステ・痩身
- 1回あたり:約15,000円
- 月2回として:約30,000円
ベルタ酵素(定期便)
- 約5,980円/月
- サプリメント付き
こうして比較すると、ベルタ酵素は圧倒的にコスパが良いことがわかります!
しかも、ジムやエステと違って移動時間もかからないし、自宅で好きな時間にできるのが主婦には本当にありがたいんですよね。
美容ドリンクとしてのコスパも優秀
さらに、ベルタ酵素には美容成分がたっぷり含まれているので、美容ドリンクとしての役割も果たしてくれます。
市販の美容ドリンクって、1本300〜500円くらいしますよね。毎日飲むと月9,000〜15,000円になります。
ベルタ酵素なら、ダイエット効果と美容効果の両方が得られて約5,980円。これって実はかなりお得なんです。
家族の健康飲料として活用
私は家族の健康管理にもベルタ酵素を活用しています。
夫は最近お腹周りが気になり始めていたので、休日の朝に一緒にベルタ酵素を飲むようにしたら、2ヶ月で-2.5kg減!
娘(高校生)も受験勉強で疲れている時に、炭酸水で割ったベルタ酵素を差し入れると「美味しい!」と喜んで飲んでくれます。
家族みんなで使えると考えると、さらにコスパが良く感じますね。
効果的な飲み方のコツを大公開!
3ヶ月間試行錯誤した結果、私なりの効果的な飲み方を見つけたので、シェアしたいと思います。
基本の飲み方
- 朝食置き換え(ファスティング)
- 朝食の代わりにベルタ酵素30mlを飲む
- 炭酸水や水で3〜5倍に薄めて飲むのがおすすめ
- お腹が空いたら、午前中にサプリを追加
- 夕食前の1杯
- 夕食の30分前に飲むと、食べ過ぎ防止になる
- 食事量が自然と減るので、無理なくカロリーコントロールできる
- 間食代わり
- お菓子が食べたくなったら、ベルタ酵素をヨーグルトにかけて食べる
- 甘いものへの欲求が満たされて、我慢するストレスがない
私のおすすめアレンジ
炭酸水割り(満腹感UP) ベルタ酵素30ml+炭酸水150ml →お腹が膨れて満足感があります
豆乳割り(美容効果UP) ベルタ酵素30ml+無調整豆乳100ml →イソフラボンも摂れて、女性ホルモンのバランスを整えるのにも良い
ヨーグルトがけ(便秘解消) 無糖ヨーグルト100g+ベルタ酵素20ml →朝食にぴったり。腸内環境が整います
水割り(シンプル) ベルタ酵素30ml+水150ml →さっぱり飲みたい時に
効果を最大化するポイント
- 継続が何より大事:最低でも1ヶ月は続けてください
- 適度な運動も取り入れる:ウォーキングや階段の上り下りなど、日常でできる運動でOK
- 水分をしっかり摂る:1日1.5〜2Lの水を飲むと、代謝がさらにアップします
- 記録をつける:体重や体調の変化を記録すると、モチベーション維持につながります
よくある疑問にお答えします
Q1. 授乳中でも飲めますか?
A. ベルタ酵素は自然由来の原材料を使用しているので、授乳中でも基本的には問題ありません。ただし、ファスティング(断食)は授乳中は避けてください。心配な場合は、医師に相談してから始めることをおすすめします。
Q2. 薬を飲んでいても大丈夫?
A. 食品なので基本的には問題ありませんが、持病がある方や薬を服用中の方は、念のため医師に相談してから始めることをおすすめします。
Q3. 賞味期限はどのくらい?
A. 未開封の場合は製造から1年程度です。開封後は冷蔵庫で保管して、1ヶ月以内に飲み切ることが推奨されています。
Q4. 返品・返金保証はありますか?
A. ベルタ酵素には返品・返金制度があります。詳細は公式サイトで確認してください。
Q5. 定期便はいつでも解約できますか?
A. 定期便は次回お届け予定日の10日前までに連絡すれば、いつでも解約・休止が可能です。回数の縛りがないのも安心ポイントですね。
【最新情報】お得に購入する方法
ベルタ酵素を始めるなら、公式サイトの定期便が断然お得です。
定期便の特典
- 通常価格より割引
- ベルタ酵素サプリ(620種類の酵素配合)プレゼント
- 送料無料
- 回数縛りなしでいつでも解約OK
- サポートチームによる専門サポート
Amazonや楽天でも販売されていますが、定期便の特典や割引は公式サイト限定です。偽物や類似品のリスクもないので、公式サイトからの購入が安心ですね。
まとめ:40代からでも変われる!私が実感した5つの変化
最後に、ベルタ酵素を3ヶ月使って実感した変化をまとめます。
1. 体重・体型の変化
- 体重-3.2kg
- ウエスト-5cm
- 洋服がワンサイズダウン
2. 肌の変化
- くすみが気にならなくなった
- 化粧ノリが良くなった
- 周りから「きれいになった」と言われるようになった
3. 体調の変化
- 朝の目覚めが良くなった
- 便通が改善された
- 疲れにくくなった
4. メンタルの変化
- 鏡を見るのが楽しくなった
- 自分に自信が持てるようになった
- 前向きな気持ちになれた
5. 生活の変化
- 朝食の準備時間が短縮されて、時間に余裕ができた
- 外食やお菓子の買い控えで、トータルの食費が減った
- 夫や家族からの反応が良くなった
40代になって「もう痩せられない」と諦めかけていた私ですが、ベルタ酵素のおかげで変われました。
「痩せにくくなった」「体型が気になる」「でも無理なダイエットはしたくない」
そんな風に悩んでいる40代主婦の皆さん、一度試してみる価値は絶対にあると思います。
私自身、最初は半信半疑でしたが、今では「もっと早く始めていればよかった」と思っています。3ヶ月前の自分に教えてあげたいくらいです(笑)
あなたも、ベルタ酵素で「きれいになったね」と言われる毎日を手に入れてみませんか?
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